Para realizar actividades en la montaña debes llevar la vestimenta de características técnicas y en combinación adecuada. Es importante saber cómo vestirse para la montaña, utilizando el sistema de las 3 capas, que además de ofrecerte la comodidad y confort cuando realizamos la actividad, también nos provea de la seguridad necesaria en caso de condiciones […]
Archivos de Categoría: material de montaña
¿Estás buscando tu primer par de botas de senderismo? ¿Las suelas de tus botas viejas están desgastadas? Aquí tienes nuestros consejos para escoger el par más adecuado para ti. El calzado de senderismo no tiene por qué ser sinónimo de sufrir llagas y ampollas en los talones, así que ¡con el par adecuado podrás levantar […]
Si hay una prenda que se ha convertido en objeto de culto, y en algunos casos en un fetiche, es la llamada chaqueta impermeable-transpirable. Es decir, la chaqueta de Gora-Tex de todoa la vida, pero con la diversidad de membranas de diferentes fabricantes que existen hoy día. Es sin duda una de las prendas que […]
Para bien y para mal, el otoño trae tantas posibilidades como lluvia al caminante. Las condiciones climáticas adversas y los cambios atmosféricos suelen ser frecuentes en la montaña. Lo ideal es que la ropa de trekking que usemos nos mantenga secos, para evitar todas las incomodidades que puede traer consigo vestir una prenda cargada de […]
Los frontales, indispensables en la montaña La iluminación en montaña, independientemente de la actividad que se realice, pasa obligatoriamente por las linternas frontales. ¿Por qué? Hay dos motivos fundamentales: Liberamos las manos. Da lo mismo que estemos haciendo en una vía alpina, haciendo montañismo, escalando, corriendo, paseando, en una carrera de orientación, con […]
Acertar con tu saco de dormir puede marcar la diferencia entre un despertar lleno de energía con ganas de Rock&Roll o pasar auténticas penurias esperando (durante horas) a que amanezca para (con el cansancio acumulado) hacer ‘lo que puedas’ al día siguiente. Tu metabolismo, la ropa que usarás, o si dormirás en una tienda/refugio/vivac afectará […]
En rutas de varios días, acumular noches sin descanso implica un mayor cansancio y riesgo de sufrir accidentes. Por ello, elegir un buen equipamiento es fundamental para nuestra seguridad y rendimiento, ya que influye en la comodidad de nuestro descanso y en el mantenimiento de la temperatura corporal durante la noche. El material necesario para ello será […]
Disfrutar de la naturaleza; este es uno de los motivos que prácticamente todo corredor de montaña esgrime cuando se le pregunta por qué disfruta tanto de esta disciplina. Pero, como todo, la naturaleza y la montaña tienen una cara menos amigable y una de esas caras es el encuentro con animales salvajes. Los incidentes en […]
Si tienes una prenda, o guantes, o calzado que incorpora la membrana Gore-Tex necesitas saber qué cuidados debes emplear para que las prestaciones de dicha membrana se mantengan durante el tiempo. Pero no solo eso. Hoy en día hay que cuidar y mucho, el material de montaña. No es que dure menos, es que dura […]
Este finde seguro que estaremos por la nieve. Y como por aquí parece que estos días estamos de vientos, habrá que tomar precauciones, revisar el material y refrescar los conocimientos sobre lo que nos podríamos encontrar. Situación de peligro en terreno de aludes: nieve venteada Un nuevo vídeo en nuestro Canal de YouTube de MeteOxígeno […]